3/20春分の日、下北沢BONUS TRACKでの養生市場にお声がけいただきました。
《新しい気持ちで自分自身と向き合い、からだと相談しながら心地よさを獲得する。そんな呼応や対話が生まれる市場を目指します》というコンセプトに、じんわり♨️
出店、ドリンク、おやつ、お客様とのやりとり、今から楽しみです。
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みる よりそう ととのえる は
イベントのコンセプトを受けて
"自分で ほっとしたからだを育てていく"
"自分で バランスをとる"
お手伝いをします
一人一人の感覚や心地よさを中心にして
心身によりそうことは
そのひとにしかできないこと
痛みや違和感、偏りのある状態も
からだが適応しようとして積み上げた反応で
背景となる物語があります
変化や揺らぎを体験する場面があっても
「自分なりにバランスをとることができる」
という実感があると、ほっとします
一人一人が五感を通して自分によりそい
生活のなかでバランスをとりながら
からだの声に耳を傾ける時期に
お手伝いができるとうれしいです
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今回も体験価格で30分(おためし)
60分(養生通信つき)
ふたつの枠から選ぶことができます🍃
養生通信は10種類
おすきなものを選んでいただき
一人一人に合った
簡単な体操を書いてお渡します
ありがたいことに、今回ははやくも満員御礼！
・以下引用・
養生市場vol.4
2025年3/20(日) 11時～17時
※雨天時も決行
@下北沢 BONUS TRACK 広場・HOUSE
世田谷区代田 2-36-15
入場無料
@bonustrack_skz
@bonustrack_house
BONUS TRACKに訪れる人たちが、元気になる市場をつくります。マイナスを０に、０を０のままに、０を１に、１を１のままにする 養生。心と身体を労るという行為を、さまざまな形で試みるお店が集まります。
一方通行のセルフケアではない、自然に受け入れられる方法をみんなで探り、シェアしあう。新しい気持ちで自分自身と向き合い、からだと相談しながら、心地よさを獲得する。そんな呼応や対話が生まれる市場を目指します。
今回は、体験と食と養生にまつわる出店が並びます。それぞれの養生を見つけに、ぜひお誘い合わせの上ご参加ください。
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＊当日のラインナップ＊
-食・物販-
●BRANCHINCENSE×YOJO／OKYU(せんねん灸株式会社)（お香/お灸）@air.i___
●It's So Easy（オーガニック・ナチュラルコスメ等）@
●ATELIER f.（生花販売） @f.kayo.f
●gokan（薬膳茶の試飲・販売）@gokan_cha
●えほんzineねっこ（ZINE） @somaherb
●YAWN（薬膳粥と薬膳酒）@yawn_catering
●養生家 鈴（養生菓子）@sanae_suzu
And more
🌿体験1
●BRANCHINCENSE×YOJO／OKYU(せんねん灸株式会社)
「お灸体験・東洋医学の体験・養生線香WS」
①お灸体験(30分)
②東洋医学の体験(15分)
③よもぎと生薬を調合し、養生線香を作るワークショップ(45分)
・料金 6,000円
・時間 ①11:00-12:30 ②14:00-15:30 ③16:00-17:30
・参加人数 6名
・予約：鷹取（takatori@samposha.com）まで
🌿体験2
⚫︎しいねはるか
「みるよりそうととのえる 身体のおてあて」
からだのメンテナンス後、一人一人に合った簡単な体操をお伝えします。風通しのよいひとときとなりますように！
・施術：しいねはるか @miru.yorisou.totonoeru
・料金：30min 3000円（おためし）／60min 5000円（養生通信つき）
・時間：①11:00-11:30❎②11:30-12:00❎
③12:00-12:30❎ ④12:30-13:00❎
⑤13:00-13:30❎ ⑥13:30-14:00❎ ⑦14:00-14:30❎ ⑧14:30-15:00❎ ⑨15:00-15:30❎ ➉15:30-16:00❎
⑪16:00-16:30❎ ⑫16:30-17:00❎
・予約：鷹取（takatori@samposha.com）まで
※予約制・当日も空きがあれば参加可能
※イベントの詳細・ワークショップの申し込みはプロフィールのURLより👇
@bonustrack_skz
